板橋区在住、30代産後1年の女性の症例です！

🌟お悩みの症状
・お子様の抱っこ時や何もしてなくても骨盤の横側に痛みがある
・頭痛がひどく頭痛薬を毎日飲まないと生活に支障が出る
・背中の痛みもある
・産後から膝も痛くなっている
・腰痛もある


🌟お身体の状態
・重心の位置が左に寄っており右側が踏ん張りにくい
・骨盤の前傾が強く、反り腰や猫背の姿勢不良がある
・痛みは股関節のを曲げると大転子(足の骨)周囲に強くでる
・胸の筋肉と臀部の筋肉の硬さが強い


🌟施術
動きの検査をしてから始めました。
仰向けで寝て股関節を曲げると骨盤の側面に痛みと内側に痛みが見られたため関係している筋肉を痛みの出ない程度のマッサージでリリースしました。
続いて横向きで股関節と肩甲骨をストレッチにて動きを出しました。
背中の張りをマッサージにて緩和させ、背骨（胸椎）の動きを改善しました。


🌟施術後の状態
一番気になっていた股関節を曲げる動作での痛みは消失しました。
重心の位置は右側の筋肉がはたらくようになったことで均等になりました。
首の動きは可動域が改善し痛みも軽減しました。

まずはお痛みが取れることを優先し、本日は骨盤周囲を中心に手技で治療を行いました。
骨盤の歪みも改善がみられましたが、背中の張りや臀部・胸部の張り感は非常に強くご自宅でできるストレッチをお伝えし終了しました。


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筋肉の張り感が強いことと症状が多いため、一度の治療では完全に改善できなくても正しい頻度でセルフケアも含め、継続することで良い状態が期待できますので早めにご相談ください🌷



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✨池袋・要町・大山✨

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