【30代女性 産後6ヵ月】首・肩・背中の痛み
板橋区在住、産後6ヶ月の女性の症例です!
🌟お悩みの症状
・お子様の抱っこや授乳による首、肩こり、背中の痛み
・睡眠不足による脱力感
🌟お身体の状態
・全身が力みが強く、肩があがっている状態
・授乳、抱っこの姿勢のクセで左肩が前方に入っている、上半身のねじれ
・立位、座位ともに左に重心がのりやすい
🌟施術
産後すぐ骨盤矯正に通われたとのことでしたが、全身のバランスをチェックしました。
左重心のクセがあり左半身の緊張が強かったため、まず肩甲骨と股関節の可動域を調整しました。
背中の痛みの原因になっていた、胸椎(背骨)の可動域低下による背部の筋緊張を手技で緩和しました。
睡眠不足による頭のむくみを調整し、頭痛の予防を行いました。
今回は手技のみで施術させていただきました。
🌟施術後の状態
ご本人様の感覚もとても体が軽くなったとのことでした。
首や胸椎の可動域も改善し、動作がスムーズになり、重心の左右バランスも整いました。
終わり頃に膝も痛いということを思い出されましたので、動作を確認し膝に負担がかかりにくいかがみ方をお伝えし終了しました。
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お子様連れのご来院も歓迎しております🌷
お身体の痛みによるストレスを解消し、家事や育児が少しでもスムーズにできるようお手伝いさせていただけると嬉しいです😊
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✨池袋・要町・大山✨
【スポーツ選手・産後整体・肩こり、腰痛のケア】
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