【40代男性 テニス】太ももの裏・肘の痛み
板橋区在住、テニスを週3~5回されている40代男性の症例です!
🌟お悩みの症状
・右太もも裏の張り感
・テニスプレー中の肘の痛み(数年前から)
🌟お身体の状態
・重心が左に寄っており、足踏みをして右足に力が入らない状態
・下肢のむくみあり
・物を持ち上げる動作で肘の痛みあり
・右手の小指に力が入らない
・全身の筋肉の硬さあり
🌟施術
太ももの張り感は右に強く重心の左右バランスを整えるため、股関節の動きを調整しました。
下肢のむくみを軽減するため、ストレッチとマッサージを行いました。
前腕の張りを除去することで手の小指の力は入るようになりました。
肘の痛みはハイボルテージで炎症を抑えます。
あとは全身の硬さを除けるようマッサージを行いました。
🌟施術後の状態
施術後、左右のバランスが整い、立ち上がる動作で右足が地について力が入る感覚をご実感いただけました。
右太もも裏の張り感はなくなりました。
肘の痛みは物を持ち上げる動作ではほぼ消失しましたが、テニスをプレーしてみてまた経過観察とさせていただきました。
タイトなスケジュールでテニスをされているので、今後痛みが出る可能性や施術頻度の目安をお伝えし終了しました。
……………………………………………………………………………….
長年のお痛みは一度の施術で取り切れないことがほとんどですが、一度で治まった場合でも日常生活や体のクセが改善しない限り繰り返しやすいです。
長年ずっと施術に通ってくださいというわけではありませんが、再発予防・根本治療をご希望の際は最適な回数を状態を見ながらお伝えさせていただければと思います。
=======================================
✨池袋・要町・大山✨
【スポーツ選手・産後骨盤整体・肩こり、腰痛のケア】
繰り返す痛みを本気で改善したい方!
各専門分野のスタッフがそれぞれのお悩みを幅広く対応!
《豊島区・板橋区 訪問マッサージも受付中》
板橋区中丸町24-9
メイスン鍼灸スポーツマッサージ院
03-6670-8991
========================================