板橋区在住、40代サッカークラブチーム選手の症例です！

🌟お悩みの症状
・翌日にサッカーの試合があるので痛みをどうにかしたい
・数カ月前から右膝の内側に痛みがある
・サッカーの動作で片足で踏ん張り、捻った際に痛みが増強する
・右膝の股関節を曲げた時に詰まり感と痛みがある


🌟お身体の状態
・左重心になっており右足に力が入らない
・右臀部の筋肉の硬さと機能低下がみられる
・右股関節前面の硬さにより股関節屈曲に左右差がある
・体の緊張により顎の動きが悪い


🌟施術
股関節の動きをチェックし左右差があったため考えられる原因を丁寧にみました。
内転筋群(内もも)の硬さにより働きが悪くなっており、股関節周囲へストレッチでアプローチしました。
臀部の硬さには鍼治療を行いました。
腸脛靭帯と右顎のリリースで股関節の痛みが軽減したため、調整を行いました。
最後に臀部の筋出力を正しく発揮できるよう抵抗運動を行いました。


🌟施術後の状態
股関節の詰まりが軽減したことで動きが良くなり、右臀部での踏ん張りも効くようになりました。
踏ん張れるようになることで膝に捻じれのストレスがなくなり膝の痛み・違和感は消失しました。
今回は翌日が試合だったため患部の痛みを中心に施術を行いましたが、全身に硬さがみられるためそちらのケアも継続できると望ましいと思います。

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今回は手技と鍼治療を併せて行いました。
また、緩めるだけでは微量の改善しかみられなかった部位も筋出力を向上させることで痛みが消失しましたので、運動療法も併用すると再発予防・根本改善が期待できます✨

患者様の目的と体調に合わせた施術を行いますのでお気軽にご相談ください😊



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