板橋区在住、産後３カ月女性、お一人目ご出産後、骨盤の開きによる体型の変化と膝の上あたりの痛みが気になるとのことでした。


🌟お悩みの症状
・産後骨盤の開きが気になる
・お子様を床などから抱き上げる際に膝に痛みが出る
・肩こりは慢性的にある
・足のむくみが気になる


🌟お身体の状態
・重心の位置が左に傾いており、右足に力が入らない
・骨盤は前傾しており、太ももの前側に重心がかかりすぎている
・上記による膝の痛みが考えられる
・体幹と下肢の筋力低下がみられる


🌟施術
まず両股関節に引っかかる感じがあったため調整しました。
お腹の力も入りづらかったため関連している部位に優しく刺激を入れて使えるようにしました。
右足に力が入るようになったため、お疲れの部位をマッサージして初回はリラックスできる身体へ調整しました。


🌟施術後の状態
膝のお痛みはまだ残っていたため、膝への負担を軽減する使い方をお伝えしたところ少し良くなったとのことでした。
右側にもしっかりと重心がのるようになったため、しゃがむ動作で右足が踏ん張れると実感されました。
バランスが整ったことで
・普段使わなかった部位にお痛みが出る可能性
・初めての整体とのことでだるさが出る可能性
・本日の状態から考えられるご希望の目標までの期間等

上記をお伝えし、本日は終了しました。


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産後の骨盤を調整しパンツが履けるようになりたいとのことでしたので
精一杯サポートさせていただきます😊
次回のご予約もありがとうございます♩



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